Erfolgreich Abnehmen

Hallo, beim 2. Teil des Newsletters „Krankheiten im Zusammenhang mit Übergewicht“, wo es darum geht, welche Erkrankungen durch Übergewicht hervorgerufen werden und wie Sie durch erfolgreiches Abnehmen Ihren Gesundheitszustand erheblich verbessern können.

Diese Mal betrachten wir Diabetes Typ 2. Früher nannte man es auch Altersdiabetes heute - verursacht durch Fehlernährung – haben es schon Kinder.
Diabetes Typ 2 ist eine vom Lebensstil abhängige Blutzuckerkrankheit. In Deutschland gibt es etwa 6 Millionen Menschen mit Diabetes Typ 2.

Interessant ist, dass Männer und Frauen die zu einer Apfelform-Figur (mehr Bauchfett) tendieren, ein deutlich höheres Risiko als Personen mit Birnenform-Figur (Fettdepots an Gesäß und Oberschenkel) haben. Diabetes 2 fördert Herzinfarkt, Schlaganfall, Erblindung, Nierenversagen, Gefäßverkalkungen mit Amputationsfolge und viele andere Erkrankungen.

Ca. 90 Prozent aller Personen mit Diabetes Typ 2 sind übergewichtig bzw. adipös. 75 Prozent dieser Menschen könnten Ihre Diabetes 2 Erkrankung vollständig zurückbilden, würden sie abnehmen und ihr Gewicht reduzieren (BMI unter 25).

Zu- bzw. Abnahme des Körpergewichts führt zu entsprechenden Veränderungen des Risikos für Erkrankung am Diabetes Typ 2.

Wie Sie erfolgreich Abnehmen können erfahren Sie in GetDietResults - Abnehmen mit Erfolg.

Alles Gute,

Klaus Wolfsberger

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In den nächsten 4 Newsletter möchte ich darauf eingehen, welche Erkrankungen durch Übergewicht hervorgerufen werden und wie Sie durch gezieltes abnehmen Ihren Gesundheitszustand erheblich verbessern können.

Ich möchte mit diesem Bericht nicht Angst bei Ihnen erzeugen, sondern ich möchte Sie zum überlegen anregen, was passieren kann, wenn man nichts ändert, wenn man übergewichtig ist.
Zahlreiche Untersuchungen belegen, dass verschiedene Erkrankungen im Zusammenhang mit Übergewicht häufiger auftreten, und dass durch Gewichtsreduktion jene Krankheiten wieder verschwinden oder zumindest deutlich gebessert werden können.
Die Problematik ergibt sich durch die Faktoren Übergewicht, Bluthochdruck, Diabetes Typ 2 und das Metabolische Syndrom (auch als Syndrom X bekannt).
Bluthochdruck ist die häufigste Begleiterkrankung bei Übergewicht. Es zeigt sich, dass zwischen dem BMI und dem Auftreten von Bluthochdruck eine deutliche Beziehung besteht (siehe Abbildung 1).

Abbildung 1: Zusammenhang zwischen dem BMI und der Häufigkeit von Bluthochdruck
(aus: Forum Ernährungsmedizin, Georg Thieme Verlag Stuttgart 1995)

Untersuchungen haben gezeigt, dass beim Taillenumfang über 88 cm bei Frauen bzw. 102 cm bei Männern sich das Risiko für das Auftreten von Bluthochdruck verdoppelt.
Gewichtsabnahme führt zu einer Senkung des gewichtsbedingten Bluthochdrucks. Wenn Sie also übergewichtig sind, einen hohen Blutdruck haben und diesen medikamentös behandeln, ist es dasselbe wie wenn Sie bei einem Hausbrand die Sirene abstellen, aber das Haus brennt immer noch.
Wenn Sie also das Feuer wirklich löschen wollen bzw. Ihren gewichtsabhängigen Bluthochdruck in den Griff bekommen wollen, dann empfehle ich Ihnen abzunehmen.
Wie Sie erfolgreich Abnehmen können erfahren Sie in GetDietResults - Erfolgreich Abnehmen

Viel Erfolg,

Klaus Wolfsberger

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